UDENDØRSFITNESS I HØRSHOLM
Vil du blive stærkere og forbedre din fysiske form og din sundhed?
På vores hold kan du træne styrke og kondition ved at lave øvelser med egen kropsvægt, men også øvelser med elastikker, slynger, og evt. andet slags træningsudstyr. Udendørsfitness i Hørsholm kører året rundt, i alle slags vejr. Træning er uden løb!
UDENDØRSFITNESS ER TIL ALLE
Føler du at du er i dårlig form, eller det var lang tid siden, du sidst var fysisk aktiv? Det skal du ikke være bekymret for! Du kan helt sikkert klare dig på vores hold. Vores dygtige instruktører vil møde dig lige hvor du er. De vil tilpasse øvelserne, så du får mest ud af træning, og du opnår en fremgang, som du kan mærke.
Se en kort video af træning på vores facebook side
TRÆNINGSKALENDER
Se vores holdplan og mødesteder nedenunder.
Tirsdag kl. 09.00 – 09.50 med Lisbeth
Torsdag kl. 09.00 – 09.50 med Lisbeth
Torsdag kl. 17.30 – 18.20 med Bojan
Lørdag kl. 09.00 – 09.50 med Bojan
Tirsdag kl. 17.30 – 18.20 med Lisbeth
Torsdag kl. 17.30 – 18.20 med Lisbeth